Améliorons ensemble les contions de travail, et le bien-être de vos collaborateurs avec l’organisation de journées de formation sur différentes thématiques.
Apportons ensemble à vos collaborateurs un meilleur environnement de travail, avec une organisation différente, une meilleure communication, des temps d’échanges collaboratifs, et des techniques de relaxation à effectuer tout au long de la journée.
Nous établirons des ensemble des programmes de formations, ou des ateliers sur mesure à la suite d’un diagnostic que nous aurons fait ensemble. En fonction de vos besoins nous pourrons programmer des ateliers réguliers, des journées de formation en présentiel, ou à distance, ou des présentations.
Pour recevoir le catalogue de formations avec le descriptif complet contactez-nous
Créons ensemble un parcours sur mesure en fonction de vos besoins sur les thématiques suivantes
Qualité de Vie au Travail
Détecter les signes d’épuisement professionnel pour y faire face
Identifier au plus tôt les signes annonciateurs pour mettre en place un accompagnement
Connaitre les mécanismes de mise en place du syndrome d’épuisement professionnel pour mettre en place des actions de prévention collective et individuelle pour l’éviter.
Mettre en place un plan d’action de prévention à différents niveaux
Le repérer au plus tôt pour réagir à temps, identifier les aides à disposition
Savoir accueillir un collaborateur lors de sa reprise
Gestion du stress
La gestion du stress quotidien au travail
Repérer son stress au plus tôt pour conserver sa performance sur le long terme
Se maintenir en bonne santé commence par savoir détecter quand on rencontre un problème. Le stress est le facteur déterminant à l’origine de bien des maux. Apprendre à le repérer et à l’apprivoiser, permettra la mise en place d’actions individuelles et collectives pour le limiter
Télétravail
Le passage du travail au télétravail sans stress
Accompagner la mise en place du télétravail pour maintenir le bien être
Lé télétravail devient de plus en plus actuel avec l’épidémie du coronavirus pourtant il ne s’improvise pourtant pas du jour au lendemain. Bien le définit est une clé indispensable pour conserver le bien être au sein de votre équipe.
L’ajuster le temps d’une formation après ce test grandeur nature est plus que jamais d’actualité.
Équilibre vie privée vie professionnelle
Prendre soin de soi en période de transition
retrouver sa vraie valeur et conserver son énergie
Vous souhaitez avoir des équipes performantes alors apprenez à montrer l’exemple..
Identifier ses besoins et mettre en place des actions pendant sa journée de travail pour trouver l’équilibre
Retrouvez un équilibre tête coeur corps pour rester performant et prendre des décisions.
Tout part de vous rien que de vous. Votre énergie est contagieuse, votre meilleur outil sera la congruence, et l’utilisation de techniques d’animation dynamique pour entraîner votre équipe vers le succés.
Résolution des conflits
Aider les collaborateurs à gérer efficacement les conflits
reconnaitre un conflit et en comprendre sa dynamique. Utiliser différentes techniques pour savoir comment le désamorcer et le régler.
Permet de maintenir de bonnes relations au travail
- Traiter les conflits dés leur démarrage
- Savoir mettre en place des actions pour limiter les situations à risque
- Adapter son comportement face aux conflits
Équilibre vie privée vie professionnelle
Savoir gérer son temps pour diminuer sa charge mentale
Trouver le bon équilibre pour favoriser son épanouissement
La gestion de son temps entre toutes les activités que nous avons entraîne souvent quelques difficultés pour bien délimiter notre temps au travail.
Les outils collaboratifs rendent de plus en plus poreux la frontière entre les deux mondes, et c’est à nous de savoir poser les limites.
Cette formation vous permettra de prendre le recul nécessaire pour vous questionner sur l’équilibre de vos vies, et enclencher des actions pour le retrouver.
Codéveloppement
Utiliser l’intelligence collective pour résoudre des problématiques
Réfléchir entre pairs et favoriser la creativite de chacun pour élaborer des plans d’actions
Permet de soutenir la dynamique collective tout en permettant à chaque collaborateur de :
- Traiter des situations professionnelles délicates
- Se sentir soutenu grâce à la cohésion des équipes lors des séances.
- Améliorer ses capacités d’écoute, de questionnements, de confrontations, et aussi d’humilité car la qualité principale du codévelopper est « d’oser paraitre incompétent ».
Qualité de Vie au Travail
Développer la collaboration
Favoriser le développement D’UNE culture d’ENTRAIDE pour gagner en performance et en bien-être
Le travail ne cesse d’évoluer, et c’est ensemble que vous parviendrez à vous adapter dans la durée, et à rendre votre équipe agile pour performer.
Confronter les regards de votre équipe et prendre le temps de vous questionner ensemble sur leur représentation du travail. Définir ensemble des règles communes de fonctionnement pour s’appuyer sur les talents de chacun, vous permettra de gagner en efficacité.
Qualité de vie au travail
Développer le dialogue social pour mieux se comprendre, partager des visions communes pour négocier
Une solution sur mesure pour construire entre partenaires sociaux des relations harmonieuses et productives.
Contrairement aux formations ordinaires qui forment séparément les acteurs sociaux, les formations communes mettent les forces en présence en synergie et font appel à l’intelligence collective, le tout, grâce à une pédagogie active et innovante.
Développons les compétences psychosociales, les « life skills » de vos collaborateurs
5 couples de compétences identifiés (OMS, 1993) :
- Savoir résoudre des problèmes / savoir prendre des décisions
- Avoir une pensée créative / avoir une pensée critique
- Savoir communiquer efficacement / être habile dans
les relations interpersonnelles - Avoir conscience de soi / avoir de l’empathie
- Savoir réguler ses émotions / savoir gérer son stress.
Formations disponibles
Qualité de vie au travail
- Détecter les signes d’épuisement professionnel pour y faire face
- Une journée pour se protéger de l’épuisement
- Retrouver confiance en soi après un épuisement professionnel
- Prendre soin de soi en période de transition
- Formation commune au dialogue social pour mieux négocier
- Cultiver l’intelligence collective avec le codéveloppement
- Résolution des conflits
Développement personnel
- Apprivoiser son stress quotidien pour s’en faire un allié
- Développer la communication pour mieux coopérer
- Passer au télétravail sans stress
Demandez-nous le catalogue par mail manageetvous@gmail.com
Témoignages :
« J’ai suivi une formation sur le burnout, conçue et animée par Virginie. Je la recommande pour son expertise sur le sujet, ses compétences d’animatrice, ses techniques pédagogiques, sa bonne humeur. » Sylvie S. Mars 2019
« Je serai dorénavant plus vigilante face aux signaux d’alerte. Je vais être plus bienveillante envers moi même et m’autoriser des pauses plus régulièrement » Isabelle A.
« Je vais prioriser les urgences et arrêter d’être dans la précipitation perpétuelle. Prendre du recul pour gagner en efficacité. M’imposer des pauses ressourçantes sans culpabiliser. J’ai appris plus de choses que ce que j’attendais et même à distance pendant deux jours je n’ai pas vu le temps passer ! » Valérie D.
Créons ensemble un parcours sur mesure en fonction de vos besoins
