Quelques explications entre nous sur le sujet de la QVT et du bien être
Gratitude attitude
Gratitude attitude ! Et si vous preniez un temps pour dire merci à cette année quoiqu’il se soit passé … Pour clore cette année avant les fêtes j’ai souhaité partager avec vous ma mise au point, et les gratitudes que je voulais faire à mon travail, et à toutes les personnes qui ont croisées mon…
Une pause en musique avec Marc Vella
Aujourd’hui je vous offre une minute de pause avec Marc Vella écouté hier soir, que je complète avec quelques-uns de ces partages. Une belle soirée, concert conférence, organisée par Valérie et Olivier Broni pour leur association I’désir, crée il y a 6 ans. J’aime les comparaisons que Marc Vella fait entre la musique et la…
Itinéraire d’une femme épuisée : les étapes clés pour être bien après
Intervention aux Thermes de Saujon lors de la journée des femmes en burn-out
Le diagnostic est tombé… épuisement professionnel…
L’annonce vient de tomber, un peu surpris par le diagnostic, vous vous sentez perdu, comme déboussolé… L’épuisement, le burn-out, vous en entendiez parler mais ne vous sentiez pas concerné par le sujet, car votre job vous l’aimez, vous l’appréciez, vous vous battez toujours malgré les difficultés, vous tenez toujours bon face à votre manager, et…
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Relaxologue - Bien-être 