Vous êtes une entreprise

Vous êtes un particulier

Vos collaborateurs donnent beaucoup. Parfois trop.

J’accompagne vos équipes à maintenir leur énergie, renforcer leur confiance et mieux travailler ensemble — avec des formations et des ateliers bien-être concrets et humains.

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Vous sentez que quelque chose se grippe — dans votre corps, dans votre tête, dans votre élan ?

Je vous accompagne à retrouver votre équilibre, à mieux vous connaître, et à vous reconnecter à vous-même. Par le toucher, par la parole, par le mouvement — selon ce dont vous avez besoin.

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Qui suis je ?

Je suis Virginie.

Mon parcours est fait de reconversions, de rencontres et d’une conviction qui s’est imposée au fil des années : le corps et l’esprit ne font qu’un.

Biochimiste de formation, j’ai passé 20 ans en entreprise comme technico-commerciale et chef de produit. Écouter les besoins, comprendre l’autre, trouver la meilleure réponse — c’était déjà mon moteur.

La vie m’a rattrapée. J’ai vécu un burn-out. Et c’est ce chemin-là, parfois difficile, qui m’a ouvert les yeux sur ce que le corps essaie de nous dire quand on ne l’écoute plus.

La reconversion s’est imposée naturellement. La formation est devenue mon terrain : j’ai accompagné des personnes et des équipes sur la confiance en soi, la connaissance de soi, leurs relations interpersonnelles et leur équilibre de vie — avec des outils comme le DISC et le MBTI pour mieux se connaître et mieux interagir.

De nombreuses pratiques de développement personnel m’ont aidée à me reconstruire et à me reconnecter à moi-même — j’y puise aujourd’hui les outils les plus concrets pour vous accompagner.

Curieuse et ouverte d’esprit, je me suis formée au massage intuitif, avant de découvrir les réflexes archaïques et la Brain Gym. Ces outils m’ont appris que nos blocages s’inscrivent dans le corps autant que dans la tête. Et que c’est souvent par le corps que la transformation devient possible.

Formée spécifiquement à l’accompagnement post burn-out et à la reconversion professionnelle, je sais ce que représente ce chemin — pour l’avoir moi-même traversé.

Aujourd’hui, en tant que relaxologue et consultante formatrice, j’allie tout cela pour vous accompagner — que vous soyez en quête d’un moment de détente, d’un rééquilibrage profond, ou en reconstruction après un épuisement professionnel.

Je ne vous accompagne pas depuis un livre. Je vous accompagne depuis mon propre chemin.

C’est pourquoi j’ai créé Manage & Vous — pour vous soutenir dans votre bien-être personnel ou celui de vos équipes.