
Manage & Vous
Un temps d’écoute pour vous
Objectifs
- Retrouver votre motivation
- Trouver des solutions à vos problèmes professionnels et personnels
- Retrouver l’équilibre vie professionnelle / vie privée
- Transformer vos émotions en actions
- Reprendre confiance en vous
Prendre de la hauteur

- Face à une situation stressante ou bloquante
- Bénéficiez de deux perspectives pour mieux analyser
Transformer votre stress

- Face à une situation stressante ou bloquante
- Bénéficiez de deux perspectives pour mieux analyser
Faire une mise au point

Définissons ensemble vos actions prioritaires.
Pourquoi ne pas rester seul face à ses ruminations ?
- Exprimer vos problèmes sans jugement ouvre de nouvelles perspectives
- Comprendre vos blocages, votre environnement et vos relations
- Se libérer de la pression en étant pleinement écouté
- Transformer vos ruminations en actions concrètes
Mon approche
- Questionnement pour identifier vos opportunités de développement
- Discussion sur les outils à votre disposition et ceux à mettre en place
- Premier rendez-vous d’une heure minimum pour bien vous connaître
- Détermination conjointe de la fréquence et durée des séances suivantes
Ce que je vous apporte
- Écoute attentive pour vous aider à trouver vos propres solutions
- Outils pour mieux vous organiser, communiquer et retrouver confiance
- Conseils personnalisés
- Techniques corporelles pour relâcher les tensions et retrouver votre énergie
- La possibilité de connaitre votre personnalité avec le MBTI, ou vos comportements et vos forces motrices avec le DISC
Informations pratiques
- Lieu : Périgny près de La Rochelle (17) ou en visioconférence
- Annulation : Gratuite jusqu’à 48h avant le rendez-vous
- Le premier rendez-vous est d’une durée d’une heure minimum, afin d’avoir bien le temps de vous découvrir.
- Nous déterminerons ensuite ensemble l’espacement, et la durée des rencontres, s’il y a besoin de se revoir.
Contactez-nous pour prendre rendez-vous et commencer votre parcours vers un meilleur équilibre.

