J’ai rencontré une belle personne sur mon chemin qui m’a ouvert les yeux quand il m’a dit qu’on ne travaillait pas pour « gagner sa vie » ….
Je suis restée un peu étonnée et il m’a dit Virginie la vie tu l’a gagnée le jour de ta naissance.
Pour vivre il faut respirer, boire et manger.
Le travail permet uniquement de gagner de l’argent pour subvenir à tes besoins.
J’ai beaucoup aimé cette approche, d’autant que maintenant je fais bien la différence entre travail et emploi, mais cela est un autre sujet conservons le mot travail uniquement pour cet article.
Le travail est indispensable pour nous apporter les finances nécessaires pour vivre, en même temps il ne doit pas être synonyme de souffrance mais d’épanouissement…
Apprenons à le remettre à sa juste place dans nos vies.
Apprendre à prendre un vrai temps pour soi est indispensable à notre bien-être.
Pas toujours simple avec cette course contre la montre qui nous anime tous les jours cependant c’est un luxe qu’il est divin de s’offrir.
Je parle d’un temps de rien, un temps d’ennui sur son canapé en rentrant chez soi, un temps de rien dans les transports en début ou en fin de journée. Un temps ou on essaie de se demander comment on va vraiment ! Ressentir ce qui nous fait du bien ce qui nous fait du mal.
Prenez au moins le temps de faire la première chose que nous avons tous fait à notre naissance : Respirer !!
Le faire en conscience change tout…
Ce très beau texte de Charlie Chaplin nous rappelle les beaux principes du Savoir vivre, je vous invite à prendre quelques minutes pour le lire et pourquoi pas le relire calmement quand vous aurez plus de temps.
Du chaos naissent les étoiles…
Le jour où je me suis aimé pour de vrai…
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances,
J’étais à la bonne place, au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…
Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’était rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…
Authenticité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive, contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle…
Maturité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…
Respect.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire … Personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle…
Amour Propre.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle…
Simplicité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui j’ai découvert l’…
Humilité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et ça s’appelle…
Plénitude.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient un allié très précieux.
Tout ceci est….
SAVOIR VIVRE !
“ Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter… …Du chaos naissent les étoiles. ”
Charlie Chaplin
Prenez soin de vous car vous seul pouvez le faire.
Belle journée à tous,
Virginie Lemaire
Relaxologue - Bien-être 